什么是阴虚，这是一个中医的概念。通俗的讲阴虚大多数情况是身体缺水导致的。这里缺水不是单指我们经常说的饮用水。中医的阴一般是只体内的体液，包括血液、精液、泪水以及内分泌等等，这些是阴液。阴虚就是指阴液不足，阳热之气偏旺从而产生内热。
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